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从病秧子到马拉疯厦门阿甘8年完成100场

2019-07-07 18:53:57来源:励志吧0次阅读

从病秧子到马拉疯 厦门阿甘8年完成100场马拉松

2018年07月31日独家专访:

资料图。 台海7月29日讯今年50岁的李清模,以其赤脚跑马拉松的举动,成为近年来国内各项马拉松赛事的人物,被戏称为“赤脚大仙”。跑马拉松8年,他已光着脚跑完100场马拉松,提前完成自己的心愿,组委会为他订制“百场”金制奖牌。

从体弱多病的“病秧子”,到一年可以跑30场马拉松的“马拉疯”,他究竟经历过怎样的转变?跑步,给他的人生带来怎样的精彩?近日,导报走近李清模,听他讲述这段奔跑的人生故事。

第100场 组委会为他定制奖牌

导报眼前的李清模,穿着他标志性的长跑服,个子不高,但气场十足,眼睛炯炯有神,似乎比实际年龄年轻十岁。迈进他位于瑞景的家中,餐厅左侧的一堵“荣誉墙”十分夺目。密密麻麻的奖牌、奖杯和证书,“足迹”遍及大陆和港澳台各大马拉松赛事,见证了他这些年一路“跑来”的辉煌。

他小心翼翼地取下挂在中间的一块金质奖牌挂在脖上,满面笑容地向导报展示,“这是我的第100块马拉松奖牌!”随后,他从壁橱拿出一个红色的檀木盒子,打开,是一块金灿灿的纪念牌,“这是2018兰州国际马拉松组委会专门为我定制的,纪念我的第100场”。

导报看到,一块环绕着“麦穗”的铜质奖牌略显陈旧,这是李清模2010年第一次参加厦门国际马拉松的见证。从厦门到兰州,从2010到2018,两块奖牌,遥遥相望,是100个42.195公里的距离。

几近疯狂 一年跑30场马拉松

拿下第一块马拉松奖牌,给了李清模莫大的鼓舞。次年马拉松的赛前锻炼,更坚定了他赤脚上阵的决心。2011年厦马,“赤脚大仙”更加矫健;2012年,跑完厦马,他飞到上海跑,“走出厦门,让我看到更广阔的世界”。

马拉松像是一种魔力,让他着迷,从此全国各地跑。赤脚,也成了他的标志。他的足迹,遍及各大马拉松赛道,上海、兰州、西安、香港、澳门、金门……所到之处无不引发关注和赞叹,马拉松精神,在他“赤裸裸”的脚下,发扬光大。

2014年里,他跑了10场马拉松,而2017年里,上升到30场!近乎疯狂。“2017年11月,在一周时间里,我一共跑了4场,上海、长沙、咸宁、防城港4个城市飞。”他坦言,不是故意给自己加压,“有两场受到邀请,他们看重我,我不能推托。我自己评估过,能行!”

李清模向导报透露,他关于马拉松的三个心愿都实现了。“我的第一个愿望是单公里破3分30秒。在一次锻炼中,我冲刺时被狗追了很长一段路,结果就突破了。”他打趣道。第二个愿望,破个人最好纪录,这在2017年4月9日武汉马拉松的雨中实现,“雨下得很大,我本想放弃,心态放得很平,没想到跑了3小时28分54秒!”

他的第三个愿望,也是最大的心愿,就是在退休前成为“百马王子”,“去年,在兰州完成第100场,提前10年完成心愿!”获誉无数的他,接下来会不会那么拼?“年龄大了,不能蛮干,接下来以享受运动为主。”他说,要一直跑到老。

他的精神和“壮举”,也影响了家人和同事,“好几个同事被我影响,成为马拉松达人。家里人现在也非常注重运动健身”。儿子小李在英国留学,他把父亲的运动精神带到了那里,“课余时间就是跑步、打球锻炼”。

鞋底脱胶 让他成为“赤脚大仙”

跑马拉松,李清模为何要打赤脚?这是十年前的一次机缘巧合。

1991年,大学毕业的他来厦工作,工作几年后,生活也好起来,他开始注重养生。家后面就是云顶岩,每个周末,他都会和家人朋友相约爬山慢跑,“运动完都特别享受”。

2008年,在一次锻炼完下山途中,鞋底突然脱胶,“一张一合很难受,我索性把鞋子脱了,打赤脚。”没想到,打赤脚的感觉让他很过瘾,以后每次爬山,他都脱掉鞋子,“打赤脚运动让我睡眠更好了”。

赤脚运动,一坚持,就是两年。一次爬山中,跑友对他说,“看你身体素质这么好,不跑马拉松可惜了。”于是,跑马的念头第一次在他脑海萌生。2010年,他参加了厦马,赤脚!他清楚地记得,“我父亲在终点,从早上站到下午。我赶在7小时关门前2分钟跑到终点,我问我爸饿了吗?他说看着你平安跑完肚子都不饿了。”父亲的一句话让他流下眼泪。

光着脚跑完全程,这引发了大家的关注,“赤脚大仙”的名号渐渐传开。

老师惊叹 这是那“病秧子”吗?

去年,李清模回到仙游老家,参加高中毕业30周年聚会,一到场便成为焦点人物。“‘赤脚大仙’回来啦!”老同学们欢呼。从地方媒体到中央媒体,从报纸到电视,近年来频频“露脸”的他,成为了家乡人的骄傲。“老师,这就是阿模!”时隔多年,白发苍苍的班主任再次见到他,简直不敢相信,摸着他的头,“以前那个病秧子变成运动健将了!”同学们也起哄,“在电视里看到阿模,都难以置信。”

李清模笑着回忆,少时家境贫寒,体质差,“引体向上都拉不上去两个,但是文化成绩好,每次运动会老师都让我写报道搞宣传。”这样的转变,让老师同学很惊叹,连大学体育系的校友都赞叹,“当时应该让你读体育系。”

“大仙”忠告 量力而行,享受运动

赤脚在柏油路上奔跑,脚不会受伤吗?李清模说,“要根据个人条件,不能盲目模仿。”从沙地到草地,从山地再到硬地,他的双脚有一个漫长的适应过程。

他的双脚,不怕冻,也不怕烫。2016年,他参加了张家口崇礼雪地马拉松,零下18摄氏度,光着脚在雪地上奔跑,“以为会冻伤,结果好好的。”2017年天津全运会马拉松赛,恰逢天津60年一遇的高温,“地表应该有五六十摄氏度,我还是坚持下来了,没问题。”

近年来,跑马猝死接连发生,他很痛心,“跑步要量力而行,不能追求成绩。”李清模说,一个好的体魄,能强健一个民族,他要成为积极向上的楷模。他要一直跑下去!

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